Ce trebuie să faceți dacă sunteți concediat de la primul loc de muncă

Indiferent dacă ați fost concediați, ați redus sau ați concediat, totul înseamnă același lucru - sunteți în afara unui loc de muncă. Dacă a fost prima dvs., pierderea poate fi deosebit de zdrobitoare pentru ego-ul postgrad.

Este un șoc. Vorbesc cu oameni care mă cheamă și sunt absolut uimiți și sunt: ​​"Ce fac acum?" Spune Rebecca "Kiki" Weingarten, antrenor de carieră în New York City.

În primele zile, săptămâni și luni după ce vă veți pierde locul de muncă, veți avea nevoie de un plan de acțiune pentru a vă relua cariera. Iată cum să faceți acest lucru.

Gândiți-vă înainte de a posta pe social media

Vei fi supărat dacă vei primi bocancii. Încercați însă să nu înlăturați negativitatea despre fostul dvs. angajator în rețelele dvs. sociale.

"Reduceți nevoia, pentru că veți pune lucruri acolo pe care le veți regreta în acea primă zi", spune Weingarten. Gândiți-vă la un angajator potențial care vă vede un tweet urât lângă numele dvs. atunci când aplicați pentru un loc de muncă.

Weingarten sugerează menținerea socială a mass-media și înconjurarea dvs. cu rețeaua de sprijin imediat în primele zile după ce ați pierdut locul de muncă. Acest lucru vă oferă timp pentru a vă aduna gândurile și pentru a vă recunoaște emotiile fără impact pe termen lung asupra imaginii dvs. publice.

Evaluați-vă finanțele

Este posibil să dureze un timp pentru a apela un nou loc de muncă, deci va trebui să vă evaluați finanțele și să determinați dacă trebuie să reduceți și unde.

Dacă reduceți cheltuielile acum, este posibil să puteți aștepta slujba potrivită, în loc să luați pe primul care vine, spune Angela Copeland, antrenor de carieră și fondator al Copeland Coaching în Memphis, Tennessee. "Unii oameni ajung să accepte un loc de muncă care nu este potrivit pentru ei, deoarece nu au altă alegere", spune ea.

Mai multe modalități de a fi bani inteligenți:

• Dacă vă calificați, depuneți o cerere de șomaj împreună cu statul dvs.
• Luați în considerare revenirea cu părinții dvs. pentru o perioadă de tranziție, dacă este posibil.
• Bugetați-vă ce va trebui să plătiți chiria și facturile în timp ce căutați o nouă poziție; dacă ați stabilit deja un fond de urgență, iată unde se plătește.
• Găsiți un loc de muncă local part-time sau lucrați independent prin site-uri precum Upwork. Site-uri cum ar fi Taskrabbit pot oferi cote-și-se încheie pentru a câștiga bani în plus.
• Dacă plătiți împrumuturile pentru studenți, sunați compania dvs. de împrumut și întrebați-vă despre amânare.
• Dacă vi s-au acordat compensații de la locul de muncă, ar fi tentant să folosiți timpul liber pentru a vă relaxa sau a călători. Dar dacă economisiți banii și concentrați-vă pe găsirea unui nou loc de muncă, diferența de angajare în CV va fi probabil mai mică și veți avea mai mulți bani în buzunar.

Examinați contactele

Dacă aveți șansa, înainte de a vă părăsi compania, încercați să strângeți informații despre clienți și despre alte contacte profesionale cu care vă puteți adresa în viitor.

"Dacă sunteți o persoană care acționează imediat în acțiune pentru a vă controla situația, atunci primul lucru pe care îl recomand este să revizuiți contactele dvs.", spune Weingarten. Începeți să vă gândiți la cine veți aborda atunci când începeți căutarea de locuri de muncă.

În ceea ce privește colegii pe care i-ați lăsat în urmă, Weingarten sugerează să compuneți un e-mail care să îl păstreze ușor. "Nu puneți nimic acolo ca" atâta timp, frați! "Ceea ce încercați să faceți cu orice fel de contact aici este să mențineți legături bune", spune ea. Includeți și informațiile dvs. de contact în e-mail și asigurați-vă că ați adunat adrese de e-mail personale de la colegii cărora ați putea contacta pentru o referință ulterioară.

Revizuirea CV-ului

Chiar dacă circumstanțele în care ați părăsit locul de muncă nu au fost cele mai bune, dacă ați fost acolo mai mult de șase luni, acesta aparține CV-ului tău. Aceasta este o bună ocazie de a reflecta asupra a ceea ce ați făcut bine în munca dvs. și a competențelor pe care le puteți aduce într-o nouă poziție.

"Probabil că au existat câteva aspecte pozitive ale slujbei tale care au mers bine. Concentrați-vă propria minte în jurul acelor lucruri, mai degrabă decât într-un lucru foarte rău în ultima zi ", spune Copeland.

Nu este nevoie să discutați despre pierderea locului de muncă în CV-ul dvs. sau într-o scrisoare de intenție. Dacă înnebunești un interviu, poți să faci o treabă mult mai bună vorbind despre asta în persoană, dacă trebuie să o rezolvi deloc.

Aflați cum să vorbiți despre pierderea unui loc de muncă unui potențial angajator

Vorbind despre pierderea unui loc de muncă unui potențial angajator este dificilă, dar nu trebuie să mințiți nici despre asta, spune Jill Jacinto, director asociat pentru LUCRĂRILE site-ului de carieră. Nu știți niciodată cine știe cine, mai ales dacă solicitați locuri de muncă în aceeași industrie ca ultima dvs. poziție. Având în vedere acest lucru, ea sugerează doar împingând informațiile pe care doriți ca potențialul dvs. angajator să învețe despre dumneavoastră.

Deflect, deflect, deflect. Există o artă pentru asta. Nu este vorba numai de evitarea informațiilor pe care nu le doriți acolo, ci de menținerea interviului în sarcină ", adaugă Jacinto. "Vrei să te asiguri că nu te vei pierde pe calea unei conversații care nu te vinde".

În funcție de circumstanțele pierderii de locuri de muncă, puteți spune pur și simplu: "Nu a fost o potrivire bună. Sunt o potrivire mai bună pentru compania dvs. și, de aici.

În cazul în care intervievatorul solicită informații suplimentare, Copeland spune: "Vrei să fii foarte scurt, foarte cinstit și sper că există câteva lucruri pozitive despre care poți vorbi. Ia energia departe de ardere cat de mult poti."

Chiar dacă nu vă mențineți sentimente calde, fuzzy față de fostul dvs. angajator, păstrați-l pozitiv. Dacă vă bateți vechea companie sau un sef rău nu vă va face decât să arătați rău.

"Spune" a fost o companie minunată de a lucra "și să vorbești despre elementele pozitive ale acelui loc de muncă pe care le-ai aduce la slujba la care intervievăm", sugerează Jacinto.

Reflectați asupra greșelilor din trecut

Este prea târziu să lucrați la lucrurile anterioare, dar nu este prea târziu să învățați din greșelile dvs. și să aplicați acea înțelepciune la următoarea poziție.

Cea mai bună modalitate de a vă alege după o pierdere de locuri de muncă trebuie să fie introspectivă. Dacă nu vă gândiți la ceea ce s-ar fi întâmplat greșit și veți învăța din aceste acțiuni, veți continua să nu reușiți, spune Jacinto. Înțelegeți cum ar fi putut fi mai bine lucrarea dvs., dar încercați să nu vă ocupați. Nu vrei ca rătăciile din trecut să te bântuie.

"Este ceva care sa întâmplat cu mulți oameni și nu sunteți prima persoană cu care sa întâmplat", spune Copeland. "În cele din urmă veți trece de ea."

Mai mult de la Investmentmatome

5 Rookie Greseli de carieră și cum să le eviți

5 chei pentru a construi un profil LinkedIn puternic

8 Sfaturi pentru a vă opri în prima zi de lucru

Anna Helhoski este scriitor de personal la Investmentmatome, un site de finanțe personale. Email: [email protected] Twitter @AnnaHelhoski.

Imagine prin iStock.