Mergeți cuantificați: Cinci metrii de stil Metricii Antreprenorii ar trebui să fie vizionați

Ce se întâmplă atunci când combinați aplicațiile smartphone, tehnologia de monitorizare, rețelele sociale și productivitatea dvs.? Câte puțin, aceste obiceiuri încep să dispară. Cel puțin aceasta este una dintre fundamentele Sinelui cuantificat, o mișcare care urmărește o creștere globală. Autocantificatorii urmăresc totul, de la calorii la influența socială, găsind semnificație și auto-transformare în marea punctelor de date.

Deci, ce este în ea pentru s? Urmăriți deja vânzările, impactul pieței, cheltuielile și alte valori din planul dvs. de afaceri. Acum, urmărirea propriei activități vă poate oferi informații valoroase despre ceea ce vă ajută să reușiți ca un - și unde puteți fi mai eficient. Iată cinci valori ale stilului de viață care trebuie să vă acorde o atenție mai mare și cele mai populare aplicații și instrumente care vă ajută să țineți evidența.

Ora

1. . Pentru cei care s-au întrebat vreodată ce sa întâmplat cu ziua (sau săptămâna sau luna), auto-cuantificarea poate oferi câteva răspunsuri. Aplicații precum Daytum vă permit să introduceți, direct sau folosind Twitter, timpul petrecut în diverse activități. Stabiliți obiective și împărtășiți-le comunității pentru a vedea cum faceți. Relații
2. . Cine știi și cum îi cunoști? Indiferent dacă planificați o campanie de marketing online sau sunteți pur și simplu curioși, instrumentele de auto-cuantificare vă pot ajuta să vă analizați conexiunile. Caracteristica hărții LinkedIn este distractivă și frumoasă, dar pentru o privire rece și tare la locul în care stați în rețeaua dvs., încercați Klout. Oferă un rang al influenței dvs. social media bazat pe activitatea dvs. în mai multe rețele. Sleep
3. Ghidul de auto-cuantificare oferă numeroase dispozitive pentru a urmări ciclurile REM și modelele de vis, însă o înregistrare simplă vă poate spune trebuie să știți. Luați niște note: Aveați nevoie de alarma dvs.? Cât ai dormit? De câte ori te-ai trezit? Utilizați o foaie de calcul pentru a căuta probleme recurente de somn și luați măsuri pentru a le rezolva. Dieta.
4. Ceea ce se duce în stomac vă afectează energia, funcția imună, chiar și durata de viață. Va admite lumii că ați mâncat o halbă de înghețată 5 din 7 zile în această săptămână ajutați sau vă răniți obiceiul? Nu știi până nu încerci! Twitter și Tumbler sunt modalități rapide și ușoare de a înregistra ceea ce mâncați în fiecare zi. Ia-o și mai mult cu aplicațiile care monitorizează mușcăturile și caloriile. Starea de spirit
5. Un client a cerut returnarea unui produs după ce a trecut peste el cu camionul său. Cum te simti? Folosind MoodPanda, poți urmări și monitoriza capacitatea ta de a face față stresului navei și să știi când te împingi prea departe. Cu intrări zilnice și o comunitate on-line de sprijin, MoodPanda este ca și cum ai avea o aplicație pentru terapie în telefonul tău. Succesul afacerii tale depinde de capacitatea ta de a funcționa la maxim în fiecare zi. Profitați de tehnologia pe care o purtați în buzunar pentru a descoperi ce vă face să bifați. S-ar putea să fii surprins de ceea ce găsești.